吃喝玩樂

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    中秋節開心團聚時,通常會出現不少高熱量的食物,讓你不知不覺就爆熱量,三天的中秋假期,很可能就會增加5000~6000大卡的負擔,Donna營養師將告訴你如何遠離這四大中秋高熱量地雷。